CZĘSTO UDOSTĘPNIANE
Firma sprzątająca, czyli czy to się opłaca?
Korzystanie z usług firm sprzątających, jeszcze kilka, kilkanaście lat temu mogło uchodzić za fanaberię. Jak to wygląda aktualnie? Zupełnie inaczej!
DIETA
Co jeść, aby schudnąć? Sprawdź, co możesz zmienić!
Schudnięcie jest absolutnym priorytetem dla setek tysięcy Polek. Dojście do wymarzonej wagi jest jednak okupione serią wyrzeczeń, zwłaszcza wtedy, gdy
ĆWICZENIA
Ćwiczenia na szyje oraz plecy przy siedzącym trybie pracy
W przypadku górnej części pleców, zwłaszcza szyi i kręgosłupa piersiowego, odpowiednie są ćwiczenia, które można wykonywać zarówno w pozycji siedzącej,
WYGLĄD
Fryzury tworzone z pasją
Fryzury pełne koloru i blasku Za pomocą odpowiedniego uczesania, kobiety nie tylko podkreślają swoją urodę ale również uzewnętrzniają własną osobowość.
